Come già evidenziato in un precedente articolo l’uso ‘uso degli integratori a base di erbe o composti di origine “naturale” da parte degli atleti è aumentato enormemente negli ultimi dieci anni. I prodotti a base di erbe sono estratti da semi, gomme, radici, foglie, cortecce, bacche o fiori e contengono un numero di sostanze come carotenoidi
Come Presidente della Società Italiana di Nutrizione dello Sport e del Benessere (SINSeB) e come Responsabile dell’Area della Nutraceutica dello Sport della Società Italiana di Nutraceutica (SINUT) presieduta dall’Amico Arrigo Cicero ho sempre cercato di portare chiarezza e se posso permettermi SCIENZA nel campo della Integrazione dello Sport che come nel campo dell’Integrazione in campo
Il Cortisolo e’ un ormone prodotto dal surrene definito da sempre come “l’ormone dello stress” in quanto esso si innalza nel sangue in risposta a situazioni di stress psichico e fisico ad esempio un allenamento prolungato nel tempo di una certa intensità e con brevi tempi di recupero pensiamo ad un calciatore che gioca una
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