La mancanza di attività fisica negli adolescenti “vittime inconsapevoli” di uno stile di vita sempre più basato sulla sedentarietà e  la cui mobilità è rappresentata solo e sempre di più dalla mobilità on line…………. ha come conseguenza già in giovane età una diminuzione della forza muscolare che oltre a favorire lo stato di sovrappeso e le patologie ad esso correlate  quali il diabete II , l’ipertensione, alcuni tipi di tumori e le malattie neurologiche, cardiache e cerebrovascolari  pone anche il problema dell’aumento del rischio di morte in giovane età .